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Prevención de riesgos laborales y medioambientales en mantenimiento de vehículos

Separar los pies hasta lograr una postura estable y equilibrada para el le-vantamiento, colocando un pie más adelantado que el otro en la dirección del movimiento.

Doblar las rodillas, nunca la cintura y mantener la espalda recta.

Aproximar lo máximo posible la carga al cuerpo.

Levantar la carga gradualmente, sin girar el tronco, ayudándose de la fuer-za de las piernas.

Situar la carga a la altura de la cadera para realizar desplazamientos con la misma, con los brazos estirados y hacia abajo.

Si la carga es muy pesada o voluminosa, manejarla entre dos personas o fraccionarla en unidades más pequeñas si fuera posible.

Es preferible eliminar la manipulación manual de cargas usando medios mecánicos como carretillas elevadoras, grúas eléctricas, mesas transportado-ras eléctricas, etc.

Por su parte, el almacenamiento, de materiales presenta fundamentalmen-te dos tipos de riesgos: los derivados de su desplazamiento o caída y los aso-ciados a su posible incendio, riesgo que será tratado con posterioridad.

Para los primeros las medidas preventivas principales son el orden y la limpieza y no superar las cargas ni las alturas máximas en los apilamientos.

La separación de los pies otorga mayor equilibrio y estabilidad para la tarea.